BMI berechnen
Dein BMI
24.69
BMI-Kategorien
BMI-Formel
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Maßzahl zur Bewertung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße.
✅ Lösung 1 – Standardformel (Größe in Metern):
BMI = Gewicht (kg) / (Größe in m)²
✅ Lösung 2 – Formel, wenn du die Größe in Zentimetern hast:
BMI = Gewicht (kg) / (Größe in cm / 100)²
Beispiel:
BMI = 80 / (180 / 100)²
BMI = 80 / (1,8)²
BMI = 80 / 3,24
BMI = 24,69
⚠️ Hinweis:
Der BMI ist ein Richtwert und berücksichtigt nicht die Körperzusammensetzung (Muskel- vs. Fettmasse). Bei Sportlern, Kindern und älteren Menschen kann der BMI weniger aussagekräftig sein. Für eine professionelle Einschätzung konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsberater.
Beispiele
Beispiel 1: Normalgewicht
Person: 70 kg, 175 cm
Berechnung:
BMI = 70 / (175 / 100)² = 70 / 3,06 = 22,86
Kategorie: Normalgewicht
Beispiel 2: Übergewicht
Person: 85 kg, 170 cm
Berechnung:
BMI = 85 / (170 / 100)² = 85 / 2,89 = 29,41
Kategorie: Übergewicht
Beispiel 3: Untergewicht
Person: 50 kg, 165 cm
Berechnung:
BMI = 50 / (165 / 100)² = 50 / 2,72 = 18,37
Kategorie: Untergewicht